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双人瑜伽爱就要身心交流

www.gd-wiremesh.com2020-01-09

双重瑜伽爱需要身心交流

2015-06-10 资料来源:

[简介]双重瑜伽爱需要身心交流。爱是身心之间的交流。就像溪水一样,它需要相互融合和灌溉,需要持续的沟通和感知。情侣瑜伽是一条潺潺的小溪,你可以用柔软舒缓的手来包裹你的爱,创造出健康灵活的身体和纯净美丽和谐的爱。让我们看看双重瑜伽爱,我们需要身体和精神上的交流。

双重瑜伽爱需要身心交流

第一站的支持:

呼气,继续伸展,弯腰,用你的腰部力量尽可能抬高右腿,挺胸向前看.关键是让你亲密爱人的小手轻轻地握住你的腰。怎么样,你不累吗?

双重瑜伽爱需要身心交流

第二个海轮运动:

向后拉你的左肩,将你的左臂伸向天花板,看到你的拇指了吗?左臂和右臂保持直线15秒钟,右手支撑在地板上,另一侧重复。

第三种战士风格:

把你的右手放在脚跟上,抬起你的左臀部。我希望你能保留几秒钟。一起数十次,好吗?然后深呼吸来加强血液循环。

每日健康维护提供阅读“双重瑜伽的爱需要身体和精神的交流”。如果你喜欢“双重瑜伽之爱需要身心交流”的这些共有内容,我希望你能通过“双重瑜伽之爱需要身心交流”找到健康的金钥匙。

两个人对瑜伽的热爱需要身体和精神上对相关内容和材料的交流:

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